نصائح من جيل سابق

الرحلات الرخيصة ووسائل النقل أصبحت أسهل من ذي قبل لذلك تمكن Covid-19 من الانتشار في جميع أنحاء العالم ، مما تسبب في كثير من حالات الخوف والذعر في العديد من البلدان الأمر الذي أجبرهم على اتخاذ تدابير، لم يختبرها جيلنا أبدًا من قبل. منها التباعد الاجتماعي وحظر التجول. و لكن على مستوى شخصي أكثر, فهمنا كإنسانية أنه حتى الإجراءات التي قد تبدو تافهة في البداية ، مثل غسل يديك بالصابون هي ضرورية للحد من الضرر وحمايتنا من الفيروس. وفي النهاية ، لا يزال لدينا أمل في أن تتحسن الأحوال ، ولكن للأسف بعد أن تسوء الأمور بالعادة . في الوقت الحالي ، هناك أدوية مختلفة قد تعمل ضد COVID-19 في التجارب السريرية ، ويمكن تطوير لقاح في غضون 18 شهرًا ، وربما حتى 12، لم تركز البشرية جهدها أبدًا على مكافحة مرض معين بقدر ما هي تفعل الان.
ومع ذلك ، فإن وحش الوباء يتربص مرة أخرى ، خاصة بالنسبة لمجتمع الم ع. خلال وباء الإيدز ، كان الناس يعيشون في خوف دائم من فقدان أحبائهم أو حتى الإصابة بالعدوى. الأمر الذي تسبب في حالة من الذعر والخوف بين الكثيرين ، ولكن على مر السنين اتجهنا للتعامل معها وحماية أنفسنا باستخدام طرق مختلفة بما في ذلك الواقي والعلاج ما قبل التعرض (PREP) وغيرها.
وبما أن الوضع بالنسبة للمجتمع الم ع في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا ليس الأفضل من حيث التمييز، والأفكار البالية. فإن الأوضاع السياسية والاقتصادية الحالية التي تجعل غالبية هذا المجتمع في وضع ضعيف أكثر من غيره . ولكن رغم كل شيئ ، فإن الماضي معلم عظيم ، لذا إليكم بعض النصائح من أولئك الذين كانوا يعيشون من خلال خلال وباء الإيدز.

1) الحفاظ على سلامة الآخرين
يمكن أن يكون التباعد الاجتماعي صعبًا بشكل خاص بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل تكاليف البقاء في المنزل في هذا الوقت ، ولا يمتلك الكثير من أفراد مجتمع الم ع أي نظام دعم عندما يتعلق الأمر بالقضايا المالية, خاصة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. لذلك ، قد يجد الكثير من أعضاء هذا المجتمع أنفسهم مضطرين للعمل أثناء الحجر الصحي.
إذا وجدنا أنفسنا في مثل هذا الوضع ، يجب أن نفترض دائمًا أننا مصابون. في المنزل ، علينا أن نعزل أنفسنا وأن نبتعد عن الآخرين ونحظى بأكواب وأطباق خاصة بنا. والأهم هو غسل أيدينا وتطهير أغراضنا في اللحظة التي نكون فيها في المنزل.
إن COVID-19 صعب ، ويظل معديًا لمدة ثلاث ساعات في الهواء ، ولمدة ثلاثة أيام على البلاستيك والفولاذ المقاوم للصدأ. وبالتالي ، من المهم جدًا توخي الحذر إذا كنا حاملين للمرض ، فقد يصيب الآخرين. حتى لو لم نظهر أي عوارض. الخطر موجود وهذا أحد الأسباب الرئيسية التي مكنت Covid-19 من الانتشار.
في النهاية كمجتمع الم ع كل ما لدينا هو بعضنا البعض. وبقدر ما نعتمد على الآخرين للحفاظ على سلامتنا ، علينا أن نفعل الشيء نفسه.

2) كونوا حذرين
تطورت الحماية من فيروس نقص المناعة البشرية المكتسب على مر السنين ، ومع ذلك لم يكن مفهوما للكثيرين في البداية ، وكانوا بحاجة إلى التكيف مع استخدام الواقي بغض النظر في أي مكان و في أي وضع كانو. عندما يتعلق الأمر بالحماية من فيروس نقص المناعة البشرية المكتسب ، فإنه يطلق عليه الواقي ، ويسمى بحالة COVID-19 التباعد الإجتماعي. يبدو التكيف مع طريقة العيش هذه صعبًا جدًا في البداية ، ولكنه أمر بالغ الأهمية ، خاصةً خلال الأيام الأولى من تفشي المرض.
بصفتنا أفرادًا من مجتمع الم ع ، فإن حياتنا الاجتماعية مقدسة إلى حد ما ، خصوصاً عندما نكون محاطين بأحبائنا ، وكوننا أنفسنا بينهم ، وغير محصورين ، أوعندما نذهب إلى أماكن آمنة خاصة بمجتمعنا وعلى الرغم من أنهم ليسوا كثيرين في المنطقة ، هو أمر كان وما زال حلمًا للكثيرين. الآن نحن مضطرون إلى الابتعاد عن بعضنا البعض.إن هذا يبدو من الصعب جدًا التكيف معه في البداية ، وهذا أمر مفهوم. لطالما ناضل الكثير منا من أجل ذلك. ولكن إبعاد أنفسنا الآن ، سيؤمن رؤية أحبائنا في المستقبل ، إنه أمر مؤقت فقط.
الأمر الآخرهو استخدام الصابون والنظافة الشخصية الأفضل ، والتي أثبتت أنها تحمينا من الأمراض المختلفة وليس فقط COVID-19.

3) نحن المسئولين الوحيدين عن أنفسنا
يواجه الكثير منا التمييز عندما يتعلق الأمر بالرعاية الصحية العامة ، وكان ذلك حتى قبل COVID-19. في العديد من بلدان منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا ، لم يكن مفهوم الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية المكتسب موجودًا حتى السنوات القليلة الماضية. كان أفراد مجتمع الم ع هم الذين ينفذون ويطورون طرق الوقاية وطرق حمايتنا من الأمراض المختلفة. انضمت بعض الحكومات إلى هذه الحركة بطريقة خجولة نسبيًا ولا تزال بحاجة إلى تحسين أنظمة الرعاية الصحية الخاصة بها ، بينما في الدول الأخرى, التعايش مع فيروس نقص المناعة البشرية المكتسب لا يزال يُجرم, إذ يعيش المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية المكتسب في خوف دون القدرة على الحصول على العلاج المناسب.
وبعبارة أخرى ، نحن وحدنا ، حكوماتنا لا تملك القدرة ولا التدريب المناسب لعلاجنا و حمايتنا بشكل فعال. لقد كنا دائما مبدعين في تحسين سبل النجاة من الظلم والتمييز والأمراض على مر السنين. إذا كنا حذرين بما فيه الكفاية ، يمكننا تجاوز ذلك.

4) كونوا حذرين من بعض “النكات”
لا أعتقد أن أي شخص سيفهم مدى سوء بعض “النكات” بقدر أفراد مجتمع الم ع. منذ بداية الأزمة و وسائل التواصل الاجتماعي كانت تعج بالنكات حول الصين و COVID-19 والخفافيش. إن ربط أي خلفية عنصرية أو اجتماعية أو أي شكل من أشكال الهوية بمرض ما هو أمر سيئ وضار ، حتى إذا بدأ على سبيل المزاح. لكن مع ما يكفي من التكرار، قد تتحول العلاقة بين بعض الأمراض والمجموعات التي بدأت أسساً بطريقة ساخرة إلى تمييز إلى أداة لقمع الآخرين. يجب أن نكون حذرين للغاية بشأن ذلك. لا يميز COVID-19 أو فيروس نقص المناعة البشرية المكتسب أو أي مرض بين شخص و آخر ويمكنه الوصول إلى أي أحد لا يتخذ الاحتياطات المناسبة.
لطالما كان فيروس نقص المناعة البشرية مرتبطًا بـ مجتمع الم ع ، وتم استخدامه كذريعة لاحتجاز أعضاء هذا المجتمع والقضاء عليهم في العديد من البلدان حول العالم بما في ذلك بعض دول منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فعادة ما يتم وصم المتعايشين مع فيروس نقص المناعة البشرية ومحاكمتهم من قبل مجتمعاتهم.
علينا كسر الحلقة وعدم السماح “للنكات غير المؤذية” أن تتحول إلى كراهية و ضرر.